有氧和抗阻运动对糖尿病前期人群血糖干预效果的比较研究

【类型】期刊

【题名】有氧和抗阻运动对糖尿病前期人群血糖干预效果的比较研究

【基金项目】中国健康促进基金会健康管理研究所科研项目；高等学校博士学科点专项基金

【作者】 罗曦娟 王正珍 朱玲 赵小兰 潘妮 赵莉

【关键词】 糖尿病前期 IGR 有氧运动 抗阻运动 运动处方

【期刊名】中国运动医学杂志

【摘要】目的:比较有氧、抗阻运动干预对糖尿病前期(IGR)人群血糖的干预效果,为控制或逆转IGR、预防糖尿病提供实践依据。方法:采用随机对照实验,将研究对象随机分为有氧运动组、抗阻运动组和对照组,分别进行12周的运动干预和健康教育后,随访血糖和体力活动水平。结果:(1)有氧运动和抗阻运动干预均可使IGR人群空腹和口服葡萄糖耐量试验2小时(OGTT2 h)血糖显著下降,其中有氧运动组的下降幅度略大于抗阻运动组,但无显著性差异。(2)有氧运动组有69.2%的研究对象干预后血糖降至正常水平,与对照组比较有非常显著性差异

【年份】2015

【ISSN】1000-6710

【页码】831-837

【期号】第9期

【作者单位】中山大学；北京体育大学；北京医院体检中心；西南医院体检中心

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